Description

Индивидуальное психологическое консультирование представляет собой совокупность процедур, направленных на оказание помощи человеку в решении жизненных проблем, принятии решений и совершенствовании личностных и межличностных отношений.

Психолог помогает клиенту понять, что происходит в его жизненном пространстве, помогает осознать и изменить малоэффективные модели поведения и осмысленно идти к достижению поставленных целей.  

В процессе психологического консультирования создаются условия, которые поощряют осознанный выбор и волевое поведение клиента, проявление его как самостоятельного независимого человека в принятии решений.

Психолог помогает обучаться новому поведению, решению проблем эмоционального и межличностного характера  и способствует развитию личности.

Цели психологического консультирования включают:

• исправление малоэффективных моделей поведения на более продуктивные,

• развитие умения выстраивать и поддерживать конструктивные межличностные отношения,

• развитие навыков преодолевать жизненные трудности, справляться со сложными ситуациями,

• помощь в реализации личностного потенциала,

• развитие уверенности, адекватного восприятия себя и своих возможностей,

• анализ и устранение факторов, мешающих высокому качеству жизни.

Помощь психолога будет важна, если:

Вам важно научиться справляться со своими эмоциями, перепадами настроения, чувством неуверенности, которые мешают в повседневной жизни. 

Вы хотите быть более организованным человеком, быть более последовательным в своих действиях и достигать запланированного, а не разочаровываться в себе раз за разом.

Вам хотелось бы изменить текущую ситуацию в своей жизни, в отношениях, в работе, но не знаете, как это сделать, на что обратить внимание и с чего начать.

Вы хотите выстраивать конструктивные отношения с другими людьми, в семье, но у Вас не хватает навыков или понимания как это сделать.

Вам нужно «навести порядок в голове», в своих многочисленных мыслях, в своих чувствах и структурировать свою жизнь, но Вам сложно сделать это самостоятельно.

Нерешенные эмоциональные проблемы и сложности отношений накладывают отпечаток на всю семью, на поведение и развитие детей, на здоровье и отношения за пределами семьи.

Устранение этих трудностей поможет приобрести другое качество жизни, тратить значительно меньше ресурсов на повседневные дела, принятие решений и реализацию жизненных планов.

Индивидуальное психологическое консультирование может быть важно и уже состоявшимся родителям, которые замечают в своей жизни вышеперечисленные трудности, и тем, кто только планирует семейные отношения.

Своевременная работа над внутренней эмоциональной жизнью, навыками коммуникации, поведением, мышлением и организованностью поможет избежать многих трудностей в будущем.

И создать более крепкие семьи, грамотно выстраивать отношения с супругом и быть эффективными родителями.